LONDÝN (Famous) – Příručku pomalu stárnoucího člověka sepsal britský biolog Andrew Steele. Ve své knize Ageless: The New Science of Getting Older Without Getting Old (Nestárnoucí: Nová věda o stárnutí nevedoucím ke stáří) vyjmenovává hlavní tipy životního stylu, které pomáhají pomaleji stárnout. Jedním z hlavních bodů je přestat kupovat a užívat vitaminy a vitaminové doplňky v tabletách, kapslích a prášku. Jejich užívání totiž stárnutí buněk urychluje, dokazuje mnoho výzkumů.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.