BERGEN (Famous) – Na délku života má vliv řada faktorů. Kvalita spánku, pohybový režim a kvalita stravy. Ta posledně jmenovaná může prodloužit život až o deset let. Lidé, kteří se vzdají masných výrobků a uzenin a přestanou úplně konzumovat perlivé slazené nápoje, prodlouží u sebe život o deset let. Důležité přitom je také to, že budou žít déle ve zdraví. Tedy život mnohem kvalitnější.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.