MADRID (Famous) – Snídaně by měla být podstatným zdrojem živin a energie. A platí to o to víc, čím je člověk starší. Podle španělských vědců totiž lidé po padesátce, kteří vynechávají snídani, přibývají na váze a trpí nadváhou či přímo obezitou. Pode studie by snídaně u těchto osob měla tvořit dvacet až třicet procent denního příjmu energie.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.