LONDÝN (Famous) – Podle odborníků na výživu je snídaně skutečně nejdůležitějším jídlem během dne. Zdraví lidé si však po ránu nedávají vajíčka se slaninou, ale cereálie. Právě obiloviny bohaté na vlákninu a živiny by měly být nezastupitelnou součástí snídaně. Výzkumy potvrdily, že cereáliemi bohatá snídaně pomáhá udržet postavu fit a bez nadváhy.

Celý článek je dostupný pouze předplatitelům našich služeb.