Ženám stačí ve srovnání s muži poloviční dřina v posilovně, i tak prospívají svému zdraví víc
LOS ANGELES (Famous) – Ženám stačí ve srovnání s muži jen poloviční dřina a zátěž při cvičení, přesto svému zdraví – především oběhové soustavě – prospívají ještě více než muži. Kalifornští kardiologové zjistili, že ženám cvičení prospívá daleko víc než mužům, kteří musejí dodržovat daleko přísněji i jiné zásady životního stylu – strava, nekouření, nepití alkoholu, život bez stresu apod. – aby si ochránili srdce a cévy.