Ženy jsou obézní, pokud nespí
NEW YORK (Famous) – Nedostatek spánku je hlavní důvod, proč ženy trpí obezitou. Pokud spí méně než šest hodin denně, jejich tělesná křivka jen stěží bude připomínat legendární Twiggy. Stačí jen sedm hodin spánku denně, a tělesná váha se výrazně sníží.